Buổi chuyên đề Dinh dưỡng mùa thi

Trong giai đoạn thi cử, sức khỏe của học sinh là yếu tố được quan tâm hàng đầu. Trong đó, dinh dưỡng đóng vai trò vô cùng quan trọng đối với sức khỏe cũng như khả năng tập trung của học sinh.

Buổi hội thảo sẽ hướng dẫn và đưa ra lời khuyên về thực phẩm, thói quen sinh hoạt và học tập sao cho có lợi cho sức khỏe và tối đa hóa khả năng tiếp thu của học sinh. Những thông tin này tập trung vào việc cải thiện khả năng tập trung để tiếp thu bài tốt hơn, cải thiện miễn dịch để tránh những bệnh vặt không đáng có và giới thiệu về thói quen sống lành mạnh để tinh thần luôn lạc quan, khỏe khoắn. 

Diễn giả: Cô Giang Thuý Minh, Tiến sĩ về Khoa học thực phẩm và Dinh dưỡng, giảng viên Khoa Khoa học và Kỹ thuật, trường Đại học Hoa Sen

Nội dung chính của chương trình: 

• Cải thiện khả năng tập trung
• Cải thiện miễn dịch để đảm bảo sức khoẻ
• Giới thiệu lối sống lành mạnh để tinh thần luôn lạc quan